がんになる座り過ぎ予防にスタンディングデスク
先日のＮＨＫのクローズアップ現代はショックでした。 座り過ぎていると、がん、心血管疾患、糖尿病になるのですって。 私などは、寝ている時以外は、ほとんど座っています。番組では一日１１時間以上座っていると、４時間未満に比べて Read more
Win8のシャットダウン 簡単な方法
Windows8 がこれまでより面倒になったのは、パソコンのシャットダウンです。 これは私だけが感じている事ではないでしょうね。 Ｗｉｎ7 まではスタートボタンからシャットダウンの操作が出来たのですが、 Ｗｉｎ８の場合、 Read more
パソコンの字がよく見えない人の老眼鏡の選び方
小さい字が見えにくくなったので、老眼鏡を１００円ショップで買って使っていました。 でも、なんか見えづらく、目が疲れにくいので、老眼鏡とはそういう物だと思っていました。 １００円の老眼鏡はダメ ところが、１０ Read more
腰痛でもパソコンを長時間できる姿勢
昨日、妻が、私がパソコンをしている姿勢を見て、” なんかだらしないね。 ” と言います。 腰痛持ちの私はパソコンをしているとだんだん辛くなるのです。机、ローテーブル等、試行錯誤して、遂に長時間パソコンをしても疲れない姿勢 Read more
